림프 마사지에 관심 있으신가요?
저는 노폐물+다이어트에 굉장히 관심 많아서
가끔 찾아보곤 했는데
네이버 봐도 잘 모르겠더라구요
근데 저랑 같이 한예진 나와서 방송쪽에 있는 친구가
림프마사지 대박이라고 하면서 알려줘서 한번 해봤어요
간단하게 림프마사지도 하고 어깨 결림도 풀 수 있다고 하더라구요
림프마사지는 겨드랑이쪽이랑 특히 쇄골쪽을 많이 하는데
쇄골뼈 위쪽을 살살 눌러주고
귀 아래쪽 뭉친 부분 살살 눌러주면서 목 타고 내려와서
쇄골 마사지하고 겨드랑이쪽도 살살 마사지해주고 있어요
세게 하면 더 부을 수도 있다고
림프가 굉장히 예민한 곳이라고 하네요!
이거 하다보니까 괜히 턱관절도 시원하고
야근 스트레스가 조금 날아가는 기분이에요!!
